Skip to content
Compression 2026-06-18

Объяснение настроек сжатия видео: CRF, битрейт, кодек и многое другое

Открыв программу для сжатия видео, вы, как правило, сталкиваетесь с незнакомыми настройками: CRF, битрейт, кодек, разрешение, частота кадров. Неправильный выбор этих параметров приведёт либо к тому, что файл останется слишком большим, либо к тому, что качество видео будет ужасным. В этом руководстве подробно разъясняются все настройки сжатия видео, чтобы вы могли принимать уверенные решения и получать нужные результаты.

Три основных параметра, определяющих размер файла

1. CRF — коэффициент постоянной скорости

CRF — это наиболее важный параметр сжатия. Он регулирует соотношение «качество/размер» в диапазоне от 0 (без потерь) до 51 (максимальное сжатие, минимальное качество).

  • CRF 0–17: Визуально без потерь. Размер файла практически не отличается от исходного. Подходит только для архивирования исходных копий.
  • CRF 18–22: Практически без потерь. Высокое качество, уменьшение размера на 20–40 %. Подходит для контента, который вы планируете отредактировать позже.
  • CRF 23–28: Оптимальный вариант. Разница в качестве практически незаметна. Уменьшение размера на 50–70 %. Идеально подходит для большинства случаев.
  • CRF 29–35: Агрессивное сжатие. Заметна некоторая потеря качества, особенно при движении. Уменьшение размера на 65–80 %.
  • CRF 36+: Значительная потеря качества. Использовать только в тех случаях, когда размер файла имеет решающее значение, а качество не является приоритетом.

Для большинства материалов начните с значения CRF 26. Просмотрите предварительный результат и оттуда отрегулируйте значение в сторону увеличения (большее сжатие) или уменьшения (лучшее качество).

2. Резолюция

Разрешение — второй по значимости фактор, влияющий на размер файла. Уменьшение разрешения вдвое сокращает размер файла примерно на 75% (поскольку теряются пиксели как по ширине, так и по высоте):

  • 4K (3840×2160) → 1080p (1920×1080): уменьшение размера примерно на 75 %
  • 1080p → 720p (1280×720): уменьшение размера примерно на 55 %
  • 720p → 480p (854×480): уменьшение размера примерно на 55 %

Практическое правило: подбирайте разрешение с учетом самого маленького экрана, который будет использовать ваша аудитория. Видео, которое смотрят на телефоне, выглядит одинаково как в разрешении 720p, так и в 1080p — вы просто переплачиваете за пиксели, которые никто не видит.

3. Битрейт

Битрейт — это объем данных в секунду. Чем выше битрейт, тем лучше качество и тем больше размер файла. Рекомендуемые значения битрейта для H.264:

  • 4K, 30 кадров в секунду: 35–45 Мбит/с (высокое качество), 15–25 Мбит/с (хорошее качество)
  • 1080p, 60 кадров в секунду: 10–15 Мбит/с (высокое качество), 6–10 Мбит/с (хорошее качество)
  • 1080p, 30 кадров в секунду: 6–10 Мбит/с (высокое качество), 3–5 Мбит/с (хорошее качество)
  • 720p, 30 кадров в секунду: 3–5 Мбит/с (высокое качество), 1,5–3 Мбит/с (хорошее качество)

Режим CRF (используемый в SqueezeVid) автоматически подбирает оптимальный битрейт для каждой сцены, что более эффективно, чем фиксированный битрейт. Используйте ограничения битрейта только в том случае, если вам нужно получить файл определённого размера.

Кодек: H.264, H.265 и VP9

Кодек — это алгоритм, используемый для сжатия видео. Различные кодеки предполагают разные компромиссы между эффективностью и размером:

H.264 (AVC)

Самый универсальный кодек. Работает на всех устройствах, в любых браузерах и на всех платформах, выпущенных за последние 15 лет. Браузерный компрессор SqueezeVid использует формат H.264.

  • Идеально подходит для: обмена файлами, социальных сетей, повседневного использования, максимальной совместимости
  • Типичная степень сжатия: хорошая (базовая)

H.265 (HEVC)

Сжатие на 50% лучше, чем у H.264, при том же качестве. Но есть один нюанс: для воспроизведения требуются более новые устройства, и этот формат поддерживается не во всех браузерах.

  • Идеально подходит для: контента в формате 4K, архивирования, экосистемы Apple (iPhone, Mac)
  • Не рекомендуется для: контента, публикуемого для неизвестной аудитории на устаревших устройствах

VP9 / AV1

Альтернативы с открытым исходным кодом, обеспечивающие отличное сжатие. Формат AV1 на 30–50 % эффективнее, чем H.264, но кодирование в этом формате занимает очень много времени. В основном используется для веб-стриминга (YouTube использует VP9/AV1).

  • Идеально подходит для: вывода в формате WebM, веб-трансляций
  • Инструкции по конвертации в формат WebM см. здесь: Конвертер видео в GIF

Частота кадров: влияет ли она на степень сжатия?

Да — частота кадров напрямую влияет на размер файла. Файлы с частотой 60 кадров в секунду занимают примерно в два раза больше места, чем аналогичные файлы с частотой 30 кадров в секунду.

  • 60 кадров в секунду → 30 кадров в секунду: уменьшение размера примерно на 40–50 %
  • 30 кадров/с → 24 кадров/с: уменьшение размера примерно на 15–20 %

Когда следует снижать частоту кадров:

  • Сцены с говорящими персонажами / интервью — 24 или 25 кадров в секунду более чем достаточно
  • Записи с экрана — частота 24 кадра в секунду обеспечивает идеально плавное воспроизведение для большинства материалов
  • Когда НЕ следует снижать частоту кадров: спорт, игры, экшн — при частоте ниже 30 кадров в секунду становится заметным размытие движения

Настройки сжатия по типу контента

Записи с экрана и презентации

Этот контент отлично поддается сжатию благодаря наличию обширных однородных участков и минимальному количеству движения.

  • CRF: 28–32
  • Разрешение: сохранить исходное (1080p или 1440p)
  • Частота кадров: 24–30 кадров в секунду
  • Ожидаемый результат: уменьшение размера на 80–90 %

Видео со смартфонов

Современные телефоны снимают видео в формате HEVC или H.264 с высокой скоростью передачи данных. Конвертация и сжатие позволяют значительно уменьшить размер файла.

  • CRF: 24–26
  • Разрешение: 1080p (или 720p для публикации в WhatsApp)
  • Частота кадров: соответствует исходному материалу (обычно 30 кадров в секунду)
  • Ожидаемый результат: уменьшение размера на 60–75 %

Видеозаписи с камеры (цифровые зеркальные фотоаппараты, беззеркальные фотоаппараты)

Профессиональные камеры ведут запись с очень высокой скоростью передачи данных, чтобы сохранить динамический диапазон.

  • CRF: 20–24 для экземпляров, предназначенных для передачи
  • Разрешение: сохранить 4K или уменьшить до 1080p в зависимости от целей использования
  • Частота кадров: сохранить исходную
  • Ожидаемый результат: уменьшение размера на 50–70 %

Игры и контент с высокой частотой смены кадров

Быстрое движение — это то, что сложнее всего сжать без потери качества.

  • CRF: 22–26
  • Разрешение: не менее 1080p для игрового контента
  • Частота кадров: сохраняйте 60 кадров в секунду, если исходный материал имеет частоту 60 кадров в секунду
  • Ожидаемый результат: уменьшение размера на 40–60 %

Как пользоваться инструментом сжатия видео SqueezeVid

Браузерный компрессор SqueezeVid позволяет напрямую управлять всеми перечисленными выше настройками:

  1. Открыть SqueezeVid — программа для сжатия видео
  2. Перетащите сюда видеофайл (MP4, MOV, AVI объемом до 2 ГБ)
  3. Настройте CRF, разрешение и битрейт
  4. Предварительный просмотр сжатого результата с параллельным сравнением
  5. Скачать — ваше видео так и не было загружено ни на один сервер

Для файлов размером более 2 ГБ воспользуйтесь нашим мощный видеокомпрессор для обработки на стороне сервера.

Примените эти настройки прямо сейчас

Воспользуйтесь бесплатным онлайн-компрессором видео от SqueezeVid, который позволяет полностью настраивать CRF, разрешение и битрейт. Загрузка файлов не требуется.

Бесплатное сжатие видео
{# Post-success rating prompt. Hidden until the `squeezevid:success` event fires (dispatched from track-user-requests.js after a video finishes). #}

Как вам SqueezeVid? 🍋